Marche Nordique and Co
by Nathalie GILBERT
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Éducatrice sportive · Formatrice · Consultante
La marche nordique mérite mieux qu'une technique approximative.
Elle mérite d'être comprise, ressentie, maîtrisée et transmise dans toute sa richesse.
Depuis 2009, j'observe, j'analyse, j'enseigne et je fais évoluer la marche nordique auprès des pratiquants, des coachs et des clubs. Créatrice de la Méthode 360®, je porte une vision : faire progresser une discipline trop souvent réduite à sa seule technique.
360°
Une méthode originale créée par Nathalie Gilbert
Je ne suis pas seulement une personne qui vend des stages. Je porte une vision : faire évoluer la pratique, l'enseignement et le regard porté sur la marche nordique — au plus près du terrain, avec exigence et transmission.
Un accompagnement, trois publics
Qui j'accompagne
Que vous pratiquiez, enseigniez ou dirigiez un club, la Méthode 360® s'adapte à votre niveau et à vos objectifs.
Une approche globale née de l'expérience du terrain
La Méthode 360®
Une méthode originale créée par Nathalie Gilbert, qui relie la technique du geste nordique à la pédagogie, à l'observation et à l'intelligence du mouvement.
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Technique du geste nordique & biomécanique
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Observation et ressentis corporels
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Pédagogie & coaching
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Adaptation aux différents profils de marcheurs
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Intelligence du mouvement, autonomie et progression
S'appuie notamment sur mes 10 points de focus technique et mes outils pédagogiques.
Passer à l'action
Stages, formations & accompagnements
Un aperçu classé par public — chaque famille renvoie vers sa page dédiée pour le détail complet.
Ils ont progressé avec la Méthode 360®
Témoignages et preuves
Témoignage pratiquant
J'ai démarré la marche nordique il y a deux ans mais sans véritable apprentissage. Du coup j'ai fait le stage reset avec Nathalie nécessaire pour retravailler les bases techniques. Franchement, j'ai pu comprendre enfin la complexité technique de cette discipline maintenant je sais comment je marche. Merci Nathalie
Témoignage coach
Je suis coach en animateur bénévole marche nordique depuis 3 ans dans la Drôme. Je manquais d'idées pour préparer mes séances. Et puis je trouvais que ma technique n'était pas au top. Je ne me sentais pas légitime vis à vis des pratiquants du club. J'ai donc investit dans un stage avec Nathalie dédié au coach. 5 jours intensifs. Dense, mais amplement nécessaire. J'en ressors chamboulé mais hyper motivée. En plus Nathalie est vraiment très pro et pédagogue, je recommande. un stage avec la coach des coachs
Témoignage club
En avril dernier, le club La St Andréenne à St André le Gaz a fait appel au compétence de Nathalie GILBERT. Nous souhaitions vraiment un professionnel pour remettre à plat toute notre technique mais surtout avoir un regard professionnel sur ce que nous faisions les coachs. Ce stage était pour les coachs et les adhérents. On a passé un moment formidable avec Nathalie car nous avons appris plein de nouvveaux exercices mais surtout nous avons revu notre technique et notre pratique. Les adhérents ont adoré cette journée. Nous sommes labélisé la Méthode 360. Le club est fier ! Merci Nathalie
NOUVEAUTE 2027
Trek marche nordique & bien-être dans le Sahara marocain
En partenariat avec Racines du Désert et en collaboration avec Muriel Bonhomme de Plumanimu Bien-Être marche nordique, respiration, ressourcement et reconnexion, pour des pratiquants déjà initiés.
Entrer dans mon univers
Ressources
Une porte d'entrée dans ma façon d'analyser, de transmettre et de faire évoluer la marche nordique.
Qui est Nathalie Gilbert ?
Une éducatrice sportive devenue coach des coachs
Éducatrice sportive depuis presque 30 ans, je me suis spécialisée dans l'enseignement de la marche nordique dès 2009. Sur le terrain, j'ai observé, analysé et fait évoluer ma manière de transmettre — jusqu'à créer la Méthode 360®.
Je ne me positionne pas seulement comme formatrice : je porte une vision de la discipline, et j'accompagne autant les pratiquants que les coachs et les clubs — une posture de « coach des coachs », sans jamais exclure ceux qui marchent.